노인 건강 위한 수소수 효능과 선택법 3가지
노화가 진행될수록 활성산소가 증가하고 면역력은 떨어져 노인들의 건강 관리가 더욱 어려워집니다. 수소수는 뛰어난 항산화 작용으로 이런 문제를 완화하는 데 도움을 주며, 노인 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 연구들이 꾸준히 나오고 있습니다. 안전한 수소수 선택과 올바른 음용법을 알면, 건강 수명을 연장하는 데 큰 힘이 될 수 있습니다. 수소수 핵심 포인트 체내 활성산소를 줄여 노화와 만성질환 예방에 도움…